Videos taekwondo

 
 

Contagem usada no taekwondo

• 1 - Ranna 
• 2 - Dul
• 3 - Sêt
• 4 - Nêt
• 5 - Dassôt
• 6 - Iossôt
• 7 - Ilgôp
• 8 - Iodol
• 9 - Arrôp
• 10 - Iol
• 11 - Iol ranna
• 12 - Iol dul
• 13 - Iol set
• 14 - Iol net
• 15 - Iol dasôt
• 20 - Sumur
• 30 - Sórun
• 40 - Mahun
• 50 - Shihun
• 100 - Bek

faixas do taekwondo

Graus de aperfeiçoamento

A caminhada do praticante de taekwondo é divida inicialmente em gubs e em seguida em dans.

Cada gub corresponde a uma faixa colorida que são divididas em 10(dez) gubs em ordem decrescente, quanto menor o gub maior será o seu desenvolvimento da humildade. Cada faixa colorida tem sua simbolização e significado.

Cada dan corresponde a graduação de faixa preta que são divididas em 10(dez) dans em ordem crescente, quanto maior o dan maior será seu desenvolvimento dos conhecimentos e aprimoramentos da arte. A cor preta simboliza dignidade dedicação, postura e liderança.

 A sequência tradicional é a seguinte:

juramento do taekwondo

O Juramento do Taekwondo:

• Observar as regras do Taekwondo
• Respeitar meu instrutor e meus superiores
• Nunca fazer mal uso do Taekwondo
• Ser campeão da liberdade e justiça
• Construir um mundo mais pacífico

Também faz parte da vida do praticante, não só na academia como também na vida pessoal seguir os princípios do taekwondo:

espirito do taekwondo:

• Cortesia
• Integridade
• Perseverança
• Auto Controle
• Espírito Indomável

A Origem do TaeKwondo

O Taekwondo é uma arte marcial coreana, cuja pronúncia em português é "tê-com-dô", significa a arte de usar os pés e as mãos.
É uma arte marcial que combina práticas tradicionais (técnicas básicas e de defesa pessoal, armas e toda sua filosofia enquanto arte marcial) e esportivas (treinamento voltado para competições, adotando técnicas de treinamento esportivo moderno e de alto desempenho).
Sua história e evolução estão fortemente ligadas à história da própria Coréia. Na Coréia, o Taekwondo derivou-se de uma arte marcial de defesa chamada "Subak" ou "Taekkyon", sendo desenvolvido com o objetivo de oferecer um caminho para o treinamento do corpo e mente, sob o nome de "Sonbae" na época onde a Coréia era composta por 3 (três) reinos. (WTF, 2006).
Ainda hoje existem controvérsias sobre a época exata de seu surgimento.
Para Lee (1977), o Taekwondo surgiu na Coréia há aproximadamente 1300 anos atrás. Já Kim (2000), afirma que o Taekwondo surgiu aproximadamente há 1800 anos. Outros historiadores consideram esta arte mais antiga ainda.
A Coréia antigamente era formada por 3 reinos: Koguryo, Baek Je e Silla. Silla era o menor dos reinos, constantemente invadido e saqueado. Para se defender, o rei de Silla criou uma elite de guerreiros composta por jovens aristocratas e militares, sob o nome de "Hwa Rang". Esses jovens guerreiros seguiam um rigoroso código de honra, no qual o respeito e a lealdade eram suas bases. Os "Hwa Rangs", juntamente com este código ficaram conhecidos por "Hwa Rang-Do". Esse grupo, além dos treinos comuns para época com o uso de armas, dava ênfase também ao treinamento corpo a corpo, mental e físico. Com a ajuda dos "Hwa Rang-Do", Silla se tornou o reino mais forte e conseguiu a unificação dos três reinos.
Muitos séculos se passaram e no dia 10 de agosto de 1910 a Coréia foi invadida e dominada pelo Japão; o governo colonial japonês então proibiu qualquer prática cultural coreana, não só as artes marciais como também o estudo da língua coreana, o canto, as roupas tradicionais, etc.
Durante o período da colonização japonesa, os coreanos praticaram de forma escondida essas atividades. Com a independência da Coréia em 1945, vários lideres de artes marciais queriam voltar às formas tradicionais coreanas de combate desarmado, e a partir de 1946, foram abandonando a influência do Karatê aplicada pela colonização japonesa. Tentaram então unificar as diferentes escolas de artes marciais, mas não obtiveram sucesso.
O Taekwondo só ficou conhecido com esse nome no ano de 1955, quando o General Choi Hong Hi conseguiu unificar as diversas escolas de "Taekwondo", dando origem a International Taekwondo Federation (ITF). (Lee,1977).
O Taekwondo veio para o Brasil em 1970, através do Grão Mestre Sang Min Cho, o responsável pela introdução da arte no país.(Kim, 2000)
O Taekwondo de hoje é similar a outras artes marciais de origem oriental, principalmente dos países que cercam a Coréia, como Japão e China, apresentando algumas características em comum entre elas. (WTF, 2006).
Apesar destas semelhanças a dinâmica apresentada pelo esporte e incorporada a sua estrutura o torna bem diferente das demais artes marciais.
Este aspecto permite ao praticante entrar em contato com dois mundos diferentes, a prática de uma arte marcial milenar e um esporte Olímpico, dando-lhe um aspecto mais moderno.
Esta união entre o antigo e o moderno permitiu que o Taekwondo se adaptasse a esta época, mantendo sua filosofia e espírito marcial.
Atualmente, esta arte-marcial é praticada em todos os estados brasileiros e já formou mais de 3.000 faixas pretas e conta com cerca de 100.000 praticantes ativos. É um dos esportes mais praticados no Brasil e que mais vem crescendo nos últimos 10 anos. Esporte no qual já trouxe para o Brasil diversas medalhas (mundiais, jogos olímpicos, pan-americanos, etc.).
Os seus benefícios como esporte e filosofia de vida, podem oferecer uma qualidade de vida digna, através da melhor formação corporal e espiritual.